＊＊　スウィート・ハート・ホーム　＊＊

23日の朝、起きて窓の外の景色を見て驚いた方、多かったことでしょう…。
高知市では、あまり見ることのない雪が一面に積もっていました！


4年10か月ぶりの大雪警報！中学、高校と終業式を残し休校。小学校のみ、自由登校となり、学校へ行く子供は大はしゃぎでしたね♪


この雪に慣れていない、高知市では積雪や凍結により交通障害が起こり、
なかなか職員が施設にたどり着けなかったです　(>_<)
皆様、ケガなどはなかったでしょうか？
そして、デイサービスを23日・24日と休業せざるを得ない状況となりました。
（※利用予定のご利用者には大変ご迷惑をお掛け致しました。）


23日は一日、雪が降り続き、24日クリスマスイブはとても良い天気にはなりましたが、
車にはこんもりと雪が積もり、お昼には屋根から雪がどさっと落ちてまるで雪国のようでしたね ( ゜Д゜)


あまり見ることのできない雪景色がとても綺麗でした～♪
しかしもう、雪はこりごりですが…。

在宅支援事業所サイタでは小規模、デイショート、居宅と合同で、年に2回消防訓練を行っています。今回は夜間想定の避難訓練を行いました。訓練では夜間帯の少ない職員で、迅速かつ安全にご利用者を避難させるにはどうすればよいか、また、火元の発見から初期消火までをいかに夜勤者同士で連携するかといった課題が浮き彫りになりました。訓練後は施設に常備しているエアストレッチャーを使用して、階段を上がれない方を2階へ避難させる練習を行いました。相手の体重によっては職員2人でもなかなかスムーズに上げることは困難です。緊急時こそ、息を合わせて対応することの重要性を改めて学びました。

＊＊　スウィート・ハート・ホーム　＊＊

【本館4階】
　弘田 玉子 様　大正9年11月25日　102歳











　三谷 昭美 様　昭和3年11月14日　94歳






お誕生日おめでとうございます！
近所のイチョウもすっかり黄金色になりました！
これから寒さに向かいますが…　(>_<)
お体に気を付けて元気に過ごしていきましょう♪

＊＊　スウィート・ハート・ホーム　＊＊

【本館3階】
　山下 年明 様 大正15年11月28日　95歳










【本館4階】
　田鍋 來子 様　昭和12年11月19日　84歳




お誕生日おめでとうございます！
近所のイチョウもすっかり黄金色になりました！
これから寒さに向かいますが…　(>_<)
お体に気を付けて元気に過ごしていきましょう♪

　11月18日・24日にNPO法人キャリア・ライフ高知の影山氏、小島氏をお招きし、メンタルヘルスケア全体研修を行いました。研修では、ストレスを感じた時に身体面や心理面、行動面で起こる症状や対処方法などを学びました。ストレスは人によって感じ方が違い、思い込みや、べき思考、深読み、自己批判などの考え方の違いで生み出されてしまいます。ストレスにならないように、相手の意見を尊重しながら、自分の考えや要望をしっかりと伝える方法『アサーション』や、自分の主張や思いを伝えて、具体的な提案をする方法『アサーティブ』を活用すると効果的とのことでした。このように、コミュニケーション力を身に付けていく事で、自分も相手もストレスを軽減できることを学びました。

最後には、ジャンケンゲームや歌を歌いながら脳トレストレッチを楽しく行いました。

ストレスを感じた時は、自分なりの気分転換の仕方を見つけて上手くストレスを発散していくように心掛けていきたいです。